Superkjæresen komme heim imåro og eg har laga nåke godt som han kan eta både før og etter trening med god samvittighet, nemmlig proteinsjokolade! Den var kjempeenkel å laga og smakte overraskande godt, så no gjennstår det bare å sjå om Vegard liker den lika godt som meg 🙂
Du treng:
60 gram proteinpulver med sjokoladesmak ♥ 30 gram kokkosmjøl ♥ sukrinmelis ♥ Litt melk ♥ Sjokolade
Bland sammen det tørre og tilsett mjelk til det blir ein seig masse. Eg rulla pølser i plastfolie og la dei i frysen i ca 30 min mens eg smelta sjokoladen i vannbad. Når sjokoladen er klar skar eg sjokoladerullane i passelige store bitar og dyppa i vannbadet. Strø pynt på med ein gang siden sjokoladen smelta ganske raskt 🙂
Oppbevar i kjøleskapet og NYT!
18 kommentarer
Det fikk jeg veldig lyst til å prøve!! Så kjempe godt ut 🙂
Åh, det så godt ut. Takk for tips!
åååh, det så godt ut!
Caroline ‘ingenbryrseg’: Dei var overraskande gode! 🙂
Marie Svardal: Det var dei! 🙂
maritaextensions: Ja, prøv! Var kjempe enkelt og godt 🙂
Ser kjempe godt ut 😀
ååh det så godt ut!
Stine Mari Kristensen: Det var dei og! 🙂 Prøv!
kanskje jeg må det:D men hva er egentlig proteinpulver med sjokoladesmak? haha har aldri skjønt det… Jeg har måltidserstatter med sjokoladesmak, men det er vel gjerne ikke det samme?
Stine Mari Kristensen: Nei er nok ikkje det samme som måltidserstatter 🙂 Protein er kroppens byggesteiner. Så det er det, bare det er tilsatt sjokoladesmak 🙂 proteinpulveret brukes ofta som shaker og sånn etter trening 🙂
Eg har brukt denne: https://www.proteinfabrikken.no/hovedsiden/proteinpulver/diet-protein/diet-protein-450g-chocolate-heaven
Åå det så godt ut. 🙂
Nam! Det så godt ut 🙂
Naaaam 😀
Så flink du er, han er heldig 🙂 Det ser utrulig godt ut!
Renate Rødberg.: Ja han var fornøyd og 😀
Det tror jeg 😉
Mmmm, digg 😀